Ang pag -eehersisyo ay isang mahusay na pamumuhay sa ating buhay. Bakit maraming tao ang nais mag -ehersisyo araw -araw? Dahil sa palagay nila ay mabuti para sa kanilang katawan at ito ay napaka -kagiliw -giliw. Ang regular na ehersisyo ay makakatulong sa amin ng daloy ng dugo at makakatulong sa amin na mapanatili ang mabuting kalusugan. lf nag -eehersisyo ka araw -araw, ang iyong katawan ay magiging napakalakas at mapanatili ang mabuting kalusugan.
Upang mayaman ang pang -araw -araw na buhay ng aming mga kawani, noong ika -1 ng Pebrero, 2024, may hawak kami ng isang kawani na kumpetisyon sa palakasan sa Ribon Factory, na higit sa 60 kawani ang lumahok.